寻味社区

首页 » 消费专区 » 女性领地 » 五种食物不妨天天吃
mick - 2005-12-8 11:51:00
蜂蜜   每天早晨空腹吃一匙蜂蜜,能安五脏,止痛解毒,常吃能防止血管硬化,久服可延年益寿。
  
  生姜   每天吃早饭时以数片生姜佐餐,能促进血液循环,帮助消化。
  
  花生   花生含有人体所需多种氨基酸,经常食用能增强记忆,降低血压,延缓衰老。
  
  大枣   红枣营养丰富,含有较多的糖、维生素、矿物质,有天然维生素丸之称。
  
  大蒜   大蒜有很强的杀菌、抗癌作用,人们把它誉为地里长的青霉素和天然抗生素
1
查看完整版本: 五种食物不妨天天吃